【体育】ダンスと柔道の実技テストに向けて！

大宮商業高校定時制の3学期末の授業で、3年生は柔道の受け身を、2年生は現代的なリズムのダンスの実技テストを行います！
そこにむけて、授業で生徒たちは真剣に練習しています

柔道の様子～

後方受身、前方受身、側方受身をやりました
2学期から毎週やっている動きですが、まだぎこちない動きの生徒もいました。
頑張れ～

ダンスの様子～

現代的なリズムのダンスで、音楽に合わせてオリジナルダンスを踊ります！
ヒップホップやボックスステップの動きを組み合わせて、楽しそうに踊っていました
自分の動きを振り返るために、ペアで動画を撮影しながら練習を行いました

全身を大きく動かし、ジャンプやハイタッチ、最後は全員で決めポーズ

見ていてとても楽しい授業でした
実技テストで、練習の成果が発揮できるといいですね