2024年7月の記事一覧

ダンス部は、真夏の暑さに負けず、熱中症対策と体幹強化のために、ホットヨガに挑戦中です！
蒸し暑い夜でも、生徒たちは集中してポーズをとっていきます
全身から汗をかきながらも、呼吸を意識しながら体幹を鍛えます。

暑い夏を乗り切るために、そしてダンスのパフォーマンス向上を目指して、今後もホットヨガに励んでいきます。