2020年10月の記事一覧

１０月３０日（金）

・小江戸カレー　　・けんちん汁　　・南瓜プリン

１０月２８日（水）

・ごはん　　　　　　・炒り鶏

・春雨サラダ　　　　・南瓜のスープ

１０月２７日（火）

・中華丼　　　　　・にらまんじゅう

・中華風スープ　　・コアコアモモ

１０月２６日（月）

・ごはん　　　　　　・キャベツハンバーグ　　・サツマイモサラダ

・白滝のキンピラ　　・みそ汁

１０月２３日（金）

・焼きカレー　　・グリーンサラダ　　・大根スープ

１０月２１日（水）

・ミートスパゲティ　　・モヤシと小松菜の辛子和え

・キャベツスープ　　　・リンゴゼリー

１０月２０日（火）

・茸のガーリック炒飯　　　　・胡瓜ののり酢あえ

・ジャガイモのポタージュ　　・蒸しパン

１０月１９日（月）

・いもごはん　　・鶏肉の焼き物　　・茸のソテー

・ワカメのゴマ風味スープ　　　　　・ヨーグルト

１０月１６日（金）

・キャベツカレー　　・厚揚げピザ　　・青菜のスープ

１０月１５日（木）

・ごはん　　　・豆乳麻婆豆腐

・春巻き　　　・人参の卵スープ

１０月１４日（水）

・ごはん　　　　　　　　・鮭のマスタードパン粉焼き

・茸と青梗菜の塩炒め　　・みそ汁

１０月１３日（火）

・焼鳥丼　　・ヒジキのキンピラ　　・田舎汁

１０月１２日（月）

・ごはん　　　　　　　・豚肉とコーンの生姜炒め

・大根と人参の煮物　　・みそ汁

１０月９日（金）

・茄子入りキーマカレー　　・かきたま汁

・ブルーベリーゼリー

１０月６日（火）

・チキンライス　　　・ヘルシーチャプチェ

・野菜スープ　　　　・杏仁豆腐

１０月５日（月）

・ごはん　　　　　・ミックスフライ　　・粉吹芋　

・ヒジキの炒め煮　・みそ汁

１０月２日（金）

・ポトフ風カレー　　・ツナと木耳の卵炒め

・わかめスープ

１０月１日（木）

・サンマーメン　　　・豆腐と大根のケンチン煮

・お月見ゼリー